Descrizione
Dal 11 febbraio le Polisportive di Villar Focchiardo e di Chianocco organizzano – col patrocinio del GAL Escartons e Valli Valdesi e la collaborazione dei Comuni di Villar Focchiardo e di Chianocco e l’ ASL TO3 – un corso di Attività Fisica Adattata (A.F.A.), ovvero un ciclo di esercizi mirati, rivolto ad adulti e anziani con ridotta mobilità, difficoltà di equlibrio o dolori cronici.
L’A.F.A. è un’attività motoria svolta in gruppo, mirata a persone con diminuite capacità funzionali e con stili di vita sedentari – diversa però dalla fisioterapia – studiata per migliorare la qualità della vita e il benessere delle persone. L’A.F.A. mira a prevenire e contrastare il decadimento funzionale legato all’età.
I corsi si terranno a:
– Villar Focchiardo – Palestra Comunale (Scuole), Via Cappella delle Vigne, 3, ogni martedì, ore 9-10.
– Chianocco – Palestra Comunale (Scuole), Regione Ducco, 1, ogni martedì, ore 10:45-11:45.
Gli orari sono soggetti a variazioni, quindi verificare telefonicamente.
Costo: 50€ per un ciclo di 10 lezioni settimanali (i corsi non beneficiano di esenzioni o ticket ASL).
Inizio: 11 febbraio 2025 (oppure altri inizi ogni due settimane)
Iscrizioni:
– Villar Focchiardo: compilare il modulo online http://tinyurl.com/IscrizioneCorsiPolisportiva
– Chianocco: inviare mail a segreteria.b.chianocco@gmail.com
Informazioni:
– Istruttrice Giulia Morando – 339 212 7953
– Comune di Villar Focchiardo – 011 9645 025
– Comune di Chianocco – 0122 49734